这不是你的错:如何疗愈童年创伤12讲微课

释放双眼,带上耳机,听听看~!

「开森心理」杨晓君 – 这不是你的错:如何疗愈童年创伤12讲微课

没有处理过的童年创伤就像挥之不去的噩梦,会以不同形式潜压于无意识,住在身体的记忆里,使我们被困其中不得自拔。

研究发现,有过童年创伤的人不但更自卑,而且很难建立亲密关系。

武志红前合伙人杨晓君,教你把创伤转化为内在资源,跳出创伤-恐惧-羞耻-自卑-回避的恶性循环,重建自信,勇敢做自己。

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