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【0001】00.开篇词丨成为更好的自己，我可以你也可以.mp3
【0002】01.01“我不重要”丨四个改变，找回信心，重塑内在力量.mp3
【0003】02.02-“我有点内向”丨七个技巧，自如应对重要场合.mp3
【0003】02.02-“我有点内向”丨七个技巧，自如应对重要场合_标识.mp3
【0004】03.03-“我怕被人讨厌“丨四个心法，做勇敢的自己.mp3
【0005】04.04-“我
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