李子学姐·爵士零基础入门基本功+基础舞蹈片段 (根据热点持续更新)》「百度网盘下载」

释放双眼,带上耳机,听听看~!

课程介绍
001-前言(购课前务必看完).mp4
002-第1课热身拉伸全套(每天跳舞前必备).mp4
003-第2课手臂力量训练(1)(每天必练).mp4
004-第3课手臂力量训练(2)(每天必练).mp4
005-第4课脚掌的力量训练(每天必练).mp4
006-第5课下盘力量训练(扎马步)(每天必练).mp4
007-第6课基础UPDown律动(初级).mp4
008-第7课U型摆胯(网红胯)(初级
本文来自咸鱼导航站(www.xianyunav.com)
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