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课程介绍
01、第一集：运动表现训练概论_运动表现训练概论.mp4
02、爆发力训练_爆发力训练.mp4
03、线性移动技巧——加速_加速技巧.mp4
04、线性移动技巧——加速_跑者的加速技巧.mp4
05、线性移动技巧——全速_全速技巧.mp4
06、线性移动技巧——全速_跑者全速技巧.mp4
07、多方向移动技巧—侧滑步Shuffle_侧滑步.mp4
08、多方向移动技巧—交叉步Crossover_交叉步.mp4
09、抗阻力训练
本文来自咸鱼导航站（www.xianyunav.com）
