小柯肩关节「百度网盘下载」

释放双眼,带上耳机,听听看~!

课时1:什么是肩关节(解割)·mp4
课时2:如何进行自我评估.mp4
课时3:肩关节弹响.mp4
课时4:活动范围提升训练.mp4
课时5:肩袖肌群针对性训练-初阶、中阶.mp4
课时6:肩袖肌群针对性训练(高阶).mn4
课时7:肩肿骨周围稳定肌群针对性训练.mp4
课时8:与肩关节秀痛相关的日常错误体态.mp4
课时9:放松肩部肌肉的技巧与方法.mp4
本文来自咸鱼导航站(www.xianyunav.com)
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