释放双眼，带上耳机，听听看~！
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课程介绍
1.焦虑、抑郁和精神倦怠.mp4
2.情绪风格和个体差异.mp4
3.用现实检验应对焦虑.mp4
4.完美主义、焦虑和抑郁.mp4
5.痛苦源于防御：觉察和接纳.mp4
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害羞冥想练习音频.mp4
静观呼吸冥想音频.mp4
倾听冥想音频.mp4
贴标签冥想练习音频.mp4
扎根冥想音频.mp4
正念呼吸练习音频.mp4
原价1299《酷炫脑琳子博士-情绪管理系列课》
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